Apprendre à vivre en conscience au quotidien
Nous sommes en évolution perpétuelle, nous changeons sans cesse, inutile de vouloir rester lisse, stable, de vouloir rester la même personne qu’il y a 10 ans ni même 6 mois. Rien n’est permanent, tout est changement.
Et si je décidais de m’aligner avec mon vrai moi d’aujourd’hui et de vivre sereinement ?
A qui s’adresse cet accompagnement psychocorporel ?
- Tu as comme l’impression de ne pas être à ta place, de jouer un rôle dans ta vie ?
- Tu te sens peut-être perdu.e et en décalage avec ton entourage ?
- Tu ne te sens pas vraiment aligné.e intérieurement et tu ne sais plus tout à fait qui tu es ?
- Tu as l’impression de tout avoir sans être vraiment heureux.se ?
- Tes pensées (et ta vie) tournent en boucle ?
- Tu ressens tout en extrême et doutes beaucoup ?
Si tu te retrouves dans tout ou partie de ces questions, c’est qu’on a peut-être quelque chose à partager ensemble.
Et concrètement ça consiste en quoi ?
L’approche psychocorporelle que je propose vise à utiliser le corps pour libérer les émotions enfouies et les croyances (pensées) limitantes au travers de plusieurs outils inspirés du yoga : la respiration, les ressentis, les indicateurs physiologiques, le toucher, l’écriture, le dialogue, la visualisation…
Chaque accompagnement est unique et adapté selon tes objectifs, tes envies, tes besoins, ton rythme. Le nombre de séances dépend alors de chaque personne.
Tout notre travail consiste à :
⭐ te relier à ton vrai moi d’aujourd’hui
⭐ assumer ton corps, ton âge, ta sexualité, ta valeur
⭐ retrouver du sens à ta vie
⭐ te sentir à ta juste place et à la hauteur de tes aspirations
Tout le monde peut changer, même toi !
Nous sommes des êtres en devenir, nous avons tout.es un potentiel de croissance. Nous sommes sur Terre pour se réaliser, évoluer, apprendre, tomber, se relever.
Il ne s’agit en aucun cas de devenir quelqu’un d’autre, bien au contraire, l’objectif ici est de devenir son vrai soi. Se changer intérieurement pour petit à petit dessiner sa nouvelle vie (et non l’inverse !).
Dans cette démarche, il convient d’accepter qu’évoluer demande du temps, des efforts, des remises en question. Changer c’est possible mais encore faut-il en avoir vraiment envie !
Comment se rencontrer ?
Chaque séance a lieu dans mon cabinet à Hennebont, 32 Rue du Four et dure 1h15.
Le tarif est de 55€ la séance. Je propose un tarif solidaire en cas de besoin.
Envie de me contacter pour un accompagnement psychocorporel ?
Ecris ou appelle moi au 06.32.12.19.19
Ou contacte moi via le formulaire ci dessous,
Au plaisir de t’accompagner,